随著(zhe)年齡的增長(cháng)，日益變重的工作壓力，也是導緻脫發(fā)的主要原因之一。都(dōu)說發(fā)際線每後(hòu)移1cm，顔值就(jiù)跟著(zhe)下降50分，看起(qǐ)來就(jiù)會(huì)老5歲，而現代人生活節奏快、壓力大。還(hái)要經(jīng)常加班熬夜，脫發(fā)已經(jīng)是很普遍的問題了。包括年輕的90後(hòu)、95後(hòu)，甚至00後(hòu)，也無法避免脫發(fā)頭屑問題。
那麼(me)導緻脫發(fā)的原因有哪些?
1、染燙。燙發(fā)水、染發(fā)膏對(duì)頭皮發(fā)質傷害較大，容易造成(chéng)脫發(fā)。
2、劣質洗發(fā)水。含矽油和其他有害頭皮健康的人工合成(chéng)化學(xué)物質。
3、壓力。工作壓力大易造成(chéng)的内分泌失調，然後(hòu)就(jiù)容易脫發(fā)。
4、生活習慣。作息紊亂、經(jīng)常熬夜、飲食不健康、長(cháng)時(shí)間面(miàn)對(duì)電腦也會(huì)影響頭皮健康。
5、季節性脫發(fā)。一般秋季容易脫發(fā)，因爲季節更替，氣候幹燥頭皮易起(qǐ)皮屑，頭皮屑堵塞毛囊，造成(chéng)大量脫發(fā)。再加上秋季本身就(jiù)是頭發(fā)周期更換時(shí)期，本身就(jiù)會(huì)掉發(fā)，如果平時(shí)不注重頭皮養護，掉發(fā)量會(huì)加重。所以平時(shí)養護重不重要？
其實脫發(fā)種(zhǒng)類及原因很多，例如：油脂堵塞毛囊及發(fā)根，然後(hòu)就(jiù)會(huì)影響頭發(fā)、頭皮的正常新陳代謝，發(fā)根也就(jiù)會(huì)受到影響，毛孔就(jiù)會(huì)被(bèi)油堵住了。這(zhè)類脫發(fā)一般先從兩(liǎng)額角，前額以及頭頂中間開(kāi)始，繼而慢慢地彌漫于整個頭頂。當油膩性脫發(fā)的朋友，如果到了毛囊閉合的程度，那就(jiù)變成(chéng)了永久性脫發(fā)。是真的不可逆的哦，是沒(méi)法再生的。随著(zhe)年齡的增長(cháng)，頭皮出現衰老。一旦我們的頭皮松弛，毛囊就(jiù)疏松，就(jiù)會(huì)出現大量掉發(fā)，發(fā)際線後(hòu)移等問題。更要命的是：頭皮的衰老速度更是皮膚衰老速度的6倍！如果你開(kāi)始出現頭癢、出油、頭屑和敏感等症狀時(shí)，千萬不要把這(zhè)件事(shì)不放在心上，這(zhè)個時(shí)候頭皮已經(jīng)發(fā)出的“初老”信号，脫發(fā)開(kāi)始的前兆了。我們知道(dào)原因後(hòu)就(jiù)可以相應的采取措施，一起(qǐ)來對(duì)抗脫發(fā)。
日常如何養護頭皮、頭發(fā)？
1、洗頭次數以2—3天洗一次最宜，洗頭後(hòu)可選用些養發(fā)劑，加強對(duì)頭發(fā)的護理。
2、外出時(shí)應特别注意頭發(fā)的防曬，可搽些防曬發(fā)乳，避免中午11時(shí)至下午3時(shí)外出。若要外出可以戴太陽帽或撐太陽傘，以防止紫外線的損害。
3、秋季，氣候逐漸幹燥，頭發(fā)變得蓬松，易于脫落，這(zhè)時(shí)不宜燙發(fā)、染發(fā)。
4、要經(jīng)常按摩頭皮，使頭部肌肉松弛，促進(jìn)血液循環，加速毛發(fā)生長(cháng)。注意合理的營養攝入，多吃蛋白質，維生素，少吃刺激性食物，保持良好(hǎo)的情緒。
5、不用或少用電熱吹風或其它整發(fā)劉。冬季，氣候幹燥，人體汗腺和皮脂腺分泌較少，頭發(fā)會(huì)變得幹枯，無光澤，彈性降低，靜電性增加，塵埃易于吸附上去，頭發(fā)易髒，頭皮角質細胞脫落增多，頭屑增加。所以冬季應選用滋養類洗發(fā)水，在每次洗完發(fā)後(hòu)塗用護發(fā)素，每天應按摩頭皮，按摩結束後(hòu)再塗上少量滋養發(fā)乳，使頭發(fā)有足夠的營養，變得光澤富有彈性。全身健康與頭發(fā)的生長(cháng)密切相關，健康的體質是健美頭發(fā)的前提，積極鍛煉身體，改善體質，合理休息才能(néng)使秀發(fā)常在。同時(shí)，平時(shí)還(hái)要注意補充足夠的水分和營養素，有益于頭發(fā)生長(cháng)。
除了以上個人在日常的養護、注意以外，大家還(hái)可以選擇專業的線下養發(fā)門店進(jìn)行養護，例如我們慶翠堂，深耕養發(fā)領域數十年，可以爲現代人的頭部清潔、脫發(fā)、白發(fā)等各種(zhǒng)問題，提供更健康、更專業、更有效的養護方案，通過(guò)健康的産品和專業的按摩手法達到養護的效果，從而恢複頭皮、頭發(fā)的健康狀态。