從醫學(xué)角度來說，是不存在“頭皮敏感”這(zhè)個概念的。首先我們要明确，頭皮也是我們皮膚的一部分，位于我們身體最頂端的頭部。由于頭皮長(cháng)時(shí)間被(bèi)密集的毛發(fā)覆蓋，其表面(miàn)溫度略高于其它部位的皮膚，所接觸到的紫外線、空氣粉塵等刺激也是比其他皮膚要多一些，并且頭皮無法做到随時(shí)清洗，那麼(me)污垢和分泌物更容易堆積。加上頭皮也是我們皮膚，也會(huì)受到我們身體狀态、激素分泌等影響也會(huì)因爲各人體質或遺傳因素出現耐受差異。内因加外因的共同作用下，很多人都(dōu)會(huì)有“頭皮敏感”的困擾。所以說，我們要談的“敏感型頭皮”其症狀可以定義爲頭皮炎症性疾病。
01
出現什麼(me)症狀說明頭皮易敏呢？
1、瘙癢症狀：頭皮強烈瘙癢，并且反複發(fā)生，洗頭後(hòu)短時(shí)間内又會(huì)浮出頭屑。
2、刺痛感：頭皮有明顯刺痛感，一般發(fā)生在洗頭過(guò)程中或2-3天不洗頭頭部油脂堆積。
3、皮疹：頭皮上可能(néng)會(huì)出現紅色的皮疹或者出現炎性紅斑。
4、頭皮幹燥、出油、長(cháng)痘：季節變化或溫差較大的時(shí)候，頭皮總感到幹燥緊繃，容易出油并且伴随著(zhe)頭皮長(cháng)痘。
5、脫發(fā)：出現上述頭皮不适的情況下頭發(fā)容易脫落的，基本也可以判定爲敏感型頭皮。
6、容易過(guò)敏：溫差、曬太陽、更換洗護用品、甚至吹發(fā)時(shí)，頭皮容易對(duì)各種(zhǒng)異常刺激的敏感性比較高，容易出現過(guò)敏症狀，導緻頭皮刺痛、瘙癢。
02
爲什麼(me)會(huì)有頭皮敏感的狀況？
1、遺傳因素：這(zhè)類敏感一般都(dōu)會(huì)體現爲全身皮膚不同程度的易敏，屬于容易過(guò)敏的體質，無論飲食、日常護理都(dōu)要非常小心。
2、 環境影響：過(guò)于潮濕悶熱、或是防曬不到位，個人衛生不注意都(dōu)會(huì)導緻頭皮表層屏障受損，頭皮易敏。
3、化學(xué)反應：頻繁燙染，挑選洗護用品沒(méi)有注意針對(duì)個人體質選擇配方。
4、日常護理不到位：洗頭時(shí)水溫過(guò)高，愛戴帽子但帽子、頭部不常清潔。
5、精神壓力：過(guò)大的精神壓力影響身體代謝和激素分泌，自然會(huì)對(duì)頭皮環境（皮膚環境）造成(chéng)巨大影響。
03
易敏頭皮怎麼(me)辦？
1、科學(xué)治療：如果易敏情況嚴重甚至出現了皮脂結痂、紅腫潰瘍等，需要就(jiù)醫調理。不僅是要通過(guò)治療將(jiāng)症狀壓下去，還(hái)要通過(guò)長(cháng)時(shí)間的調理把頭皮的健康狀态調整回來。
2、保護好(hǎo)頭皮：防曬、降溫、日常清潔都(dōu)要做到位，爲了防曬可以帶帽子，但記得時(shí)常到陰涼的地方脫下帽子降溫散熱，勤洗頭但要掌握正确的洗護方式。
3、洗護保養：洗頭的水溫應控制在40℃左右，一般家庭都(dōu)用熱水器洗浴，可以精準控溫，對(duì)于敏感頭皮人群，可以將(jiāng)花灑調高一些，落到頭皮的水溫在38-39℃可以降低對(duì)頭皮的刺激。
4、選擇對(duì)的産品：在頭皮狀态還(hái)沒(méi)有恢複完全的健康前，不要燙發(fā)染發(fā)，日常選擇溫和的純天然草本的洗護産品，或者到專業的頭部護理中心定期護理。
頭皮健康或是皮膚健康不是一兩(liǎng)天就(jiù)可以調理過(guò)來，并且還(hái)要伴随日常的保養護理，所以在這(zhè)個過(guò)程中不要操之過(guò)急，要有耐心，講科學(xué)，循序漸進(jìn)才能(néng)得到最好(hǎo)的效果。